правильное питание и здоровый образ жизни
Этот ягодно-банановый медовый парфе йогурт с миндалем и овсом содержит более 20 граммов белка. В нем также есть пробиотики, антиоксиданты, витамины и клетчатка. Ингредиенты (время подготовки 5 минут, общее время 35 минут, рецепт на 1-2 порции) Способ приготовления: Теперь вы можете наслаждаться здоровым и качественным протеином после тренировки Попробуйте также этот рецепт: Банановые оладьи за … Читать далее
Йогурт — это десерт, который придется по душе большинству людей. В чём польза замороженного йогурта? Замороженный йогурт более чем просто восхитительный. Это лёгкий десерт, который может быть представлен разной палитрой вкусов. Но замороженный йогурт ещё и полезный. Если вы любите мороженое и сладости и не можете от них отказаться, замените любимые десерты замороженным йогуртом, у … Читать далее
Многие слышали об этом диетическом продукте, которые обладает массой преимуществ. Но что такое греческий йогурт? В этой статье мы дадим максимально подробную информацию и приведем 10 фактов о пользе греческого йогурта. 1. Это не просто молочная субстанция Профильтрованный греческий йогурт — это не просто молочная субстанция. Он разительно отличается от привычного сладкого йогурта. Греческие производители … Читать далее