правильное питание и здоровый образ жизни
Сегодня 31 октября, а тыква, как известно, — главный символ Хэллоуин, из-за чего этот оранжевый плод упоминается всюду. Конечно, можно её выпотрошить, вырезать страшный рот, злые глаза и поставить внутрь свечу… Но в чем тыква может быть полезна для здоровья, кроме известной многим профилактики глистов тыквенными семечками? А вот 5 главных, и далеко не всех, … Читать далее
Настало время Хэллоуина — праздника тыквы, поэтому, самое время съесть что-нибудь вкусное и полезное. Следуйте инструкциям ниже, чтобы приготовить тыквенные протеиновые оладьи. Ингредиенты Способ приготовления Энергетическая ценность Попробуйте также этот рецепт: Белково-шоколадные шарики Понравился рецепт? Тогда поделитесь им с друзьями и подпишитесь на журнал, чтобы получать еженедельную рассылку со свежими публикациями — это бесплатно!
Давайте создадим детям и себе Хэллоуин здоровой еды. Издревле люди готовили и употребляли пищу, чтобы отмечать особые случаи. Люди любят еду, и в особенности по праздникам. Но они не любят последствия низкокачественной еды. Хэллоуин может быть временем веселья и праздников, а также безумством вокруг сладостей. Следуйте советам ниже, чтобы избежать дурных последствий праздника. Плохая пища … Читать далее
Привыкли есть макароны, которые портят фигуру? Замените их на спагетти-сквош с пармезаном. Наслаждайтесь привычным вкусом без лишних калорий и потери формы. Используйте этот простой рецепт тыквы с сыром Ингредиенты Способ приготовления Попробуйте также: Сэндвич с творожным сыром