правильное питание и здоровый образ жизни
Читайте рубрику психология, чтобы не пропустить интересные и уникальные статьи, объединяющие самые разные темы.
Как выработать привычку действовать, чтобы достичь поставленных целей? Не ждите удобного момента. Берите на вооружение эти 7 полезных советов и начинайте путь к самореализации. 1. Не ждите комфортных условий Если ждать комфортных условий, то вы никогда не начнете действовать. Что-нибудь постоянно будет мешать. Либо время не то, либо рынок упал, либо слишком большая конкуренция. В … Читать далее
Ниже представлены 7 способов как перестать нервничать. Мы начинаем нервничать в ситуациях, которые считаем либо опасными, либо значимыми. Поэтому основным поводом для нервозности в быту считаются ситуации второго типа. Это страх потерпеть неудачу, выглядеть неподобающим образом перед людьми и т.д. Для того, чтобы избавиться от нервозности, необходимо не только привести в порядок нервы, но понять … Читать далее
Чтобы обрести счастье, следуйте простым законам Вселенной, которые приведут разум, дух и тело в гармонию. В этом вам помогут 7 правил чистоты, приведенных ниже. 1. Чистота рук Означает не брать лишнего. Также подразумевается часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 2. Чистота ушей Означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых. А также … Читать далее
Если не знаешь, как поймать удачу за хвост, тогда следуй советам ниже. Читай список из 19 жёстких «НАДО», которые улучшат твою жизнь и приведут к цели. Ты справишься Тебе надо справляться с трудностями. Это трудности, которые остальные избегают. Это те дела, которые пугают других. Дела, от которых задумываешься, надолго ли тебя хватит, чтобы продолжать. Это … Читать далее
Соблюдайте эти 7 энергетических законов жизни, чтобы сохранить твердый разум, чистый дух и здоровое тело. Пользуйтесь этими законами ежедневно, чтобы достичь гармонии духа и счастливой жизни. 1. Первый энергетический закон Энергия следует за вашим вниманием. 2. Второй энергетический закон Мир есть то, что вы желаете в нем увидеть. 3. Третий энергетический закон Вы не знаете … Читать далее
Давайте разберёмся, какие 10 ошибок при силовом конфликте в уличной драке не нужно совершать. 1. Ждать первый удар агрессора, чтобы дать сдачи «Нормальные ребята драку первыми не начинают» — сидит у вас в голове установка. Но от первого удара защититься очень и очень сложно даже профессиональному спортсмену-единоборцу. И с чего вы взяли, что имеете дело … Читать далее
Надо ли говорить маленькому ребенку «мечтай»? Этот процесс у него — беспрерывное действие. К сожалению, со временем человек теряет такую способность. Знаете ли вы, что мечтать полезно правильно? Чтобы ваши желания сбылись, нужно следовать некоторым рекомендациям. Мечтать не вредно Иногда люди иронизируют: «Мечтай, мечтай» или «Мечтать не вредно», заведомо ставя под сомнение свои и чужие … Читать далее
Если призадуматься, то фраза «Все болезни от нервов» уже не кажется чем-то нелогичным и абсурдным. Тем более наукой давно доказана связь между нашим телом и тем, что в обиходе мы называем душой, а также нашими мыслями и чувствами. Психическое здоровье через тело — это реальность. Если на минутку сосредоточиться на ощущениях в своем теле в … Читать далее
Эмоциональный аспект — это главное отличие человека от любого животного. Это высшая психическая функция, которая делает жизнь более красочной, удивительной и неповторимой. Даже ощущение негативных эмоций является обязательным условием для нормальной жизнедеятельности человека. Как неконтролируемый гнев и его последствия влияют на нашу жизнь? К примеру, гнев — это важное эмоциональное проявление, которое высвобождает негатив и … Читать далее
Конфликты вызывают негативные ассоциации. Агрессивное поведение, крики и взаимные обвинения — это первое, что всплывает в памяти. Человек идет на уступки, лишь бы избежать неприятного разговора. Но не каждый конфликт проходит на пике эмоций. В определенных ситуациях он может стать помощником. Как разрешить конфликт и нужно ли бояться споров? Причины конфликтов Конфликт возникает, когда есть … Читать далее